🩺 Servicio clínico 1 a 1 # Consulta Nutricional Integral de Alta Precisión Un plan a la medida de tu familia, con base clínica real. Para que todos coman mejor, sin dietas imposibles. [Agendar mi evaluación](https://nutrifamchile.cl/agenda) [Conocer el método](https://nutrifamchile.cl/metodo) ![Nutricionista de NutriFam en consulta con una familia](https://nutrifamchile.cl/_next/image?url=%2Fnutrifam%2Fconsulta-familia.jpg&w=3840&q=75) Así es tu consulta ## Una evaluación que mira a toda tu familia Medimos antropometría, composición corporal y tu historia clínica completa, no solo el peso en la pesa. Cada dato guía un plan que conversamos contigo y adaptamos a tu hogar. Valores ## Nuestras horas y sus valores Todo claro desde el principio: cuánto dura cada hora, para qué sirve y cuánto vale. ### Consulta Ingreso Nutricional Tu primera hora. Revisamos tu historia, tus hábitos y tu composición corporal, y armamos un plan que puedas sostener de verdad. 45 minutos $45.000 ### Control Nutricional El seguimiento. Vemos cómo te fue, ajustamos lo que no resultó y resolvemos las dudas que aparecen en el camino. 30 minutos $40.000 ### Composición Corporal Bioimpedancia Medición rápida de grasa, músculo y agua. Sirve para ver avances reales, más allá de lo que dice la pesa. 20 minutos $20.000 ### Evaluación Composición Corporal ISAK + Informe antropométrico Medición con estándar internacional ISAK y su informe escrito: la forma más precisa de seguir tus cambios en el tiempo. 30 minutos $35.990 ### ISAK + Informe antropométrico + Plan de alimentación La evaluación ISAK completa con su informe, más tu plan de alimentación personalizado, en una sola hora. 45 minutos $54.990 ### Administración Alimentaria Individual Nos hacemos cargo de tu mes: menú planificado y compras organizadas para una persona. 60 minutos $100.000 ### Administración Alimentaria Familiar Lo mismo para toda la casa: el menú de la familia, la lista de compras y el seguimiento del hogar completo. 60 minutos $150.000 ### Atencion medicina familiar 60 minutos $50.000 ### Atencion medica morbilidad 30 minutos $40.000 [Agendar mi hora →](https://nutrifamchile.cl/agenda) Valores por atención, en pesos chilenos. Si tienes un plan mensual con nosotros, tus controles ya vienen incluidos. ## ¿Sabías que la OMS estima que hasta el 80% de las enfermedades crónicas se vincula a los hábitos de vida? Tu energía del día a día y buena parte de las enfermedades crónicas nacen de los hábitos. Por eso en NutriFam **no tratamos síntomas sueltos** ni reducimos tu comida a un número: vamos al origen, contigo. Trabajamos con los estándares internacionales de la **Medicina del Estilo de Vida** y el **Proceso de Atención Nutricional (PAN)**: un tratamiento con base científica, estandarizado y humano. Nuestra base científica ## Los 6 Pilares de la Medicina del Estilo de Vida Evaluamos tu salud en todas sus dimensiones, porque ningún hábito vive aislado. 1 ### Alimentación Saludable y Conectada Priorizamos alimentos densos en nutrientes y de origen integral para restaurar la salud intestinal, celular y metabólica. 2 ### Actividad Física Regular Adaptamos tus requerimientos nutricionales para potenciar el movimiento, combatir el sedentarismo y mejorar la composición corporal de forma segura. 3 ### Sueño Reparador El descanso regula hormonas como la leptina y el cortisol; evaluamos tu higiene del sueño porque un mal descanso sabotea cualquier objetivo nutricional. 4 ### Manejo del Estrés El estrés crónico altera la glucosa y promueve la inflamación; entregamos herramientas y un entorno de apoyo para mitigar su impacto en la conducta alimentaria. 5 ### Relaciones y Apoyo Social Rodearte de gente que te apoya hace mucho más fácil sostener los nuevos hábitos en el tiempo. 6 ### Evitación de Sustancias de Riesgo Acompañamos en reducir o eliminar hábitos nocivos (exceso de alcohol o tabaco) que interfieren con la absorción de nutrientes y el bienestar. Cómo trabajamos ## El Método NutriFam: 4 Fases Un proceso clínico ordenado, del diagnóstico de precisión al acompañamiento que no te suelta. Fase 1 ### Evaluación Nutricional Avanzada Cruzamos los pilares con 4 frentes clínicos. Con esos datos calculamos tus requerimientos energéticos y de macronutrientes reales. Antropometría Historial ponderal, peso, estatura e IMC. Bioquímica Exámenes de laboratorio. Clínica Antecedentes de salud, tratamientos y contexto social. Dietética Historia alimentaria. Fase 2 ### Diagnóstico de Precisión (Modelo PES) Formulamos un diagnóstico nutricional estructurado que asegura que la intervención ataque el origen real del problema, no solo lo que se ve en la superficie. P Problema E Etiología S Signos y Síntomas Fase 3 ### Intervención Co-Diseñada y Metas SMART Priorizamos objetivos **SMART** (Específicos, Medibles, Alcanzables, Realistas y en Tiempo definido). Diseñamos contigo una pauta adaptada a tu nivel y rutina, con herramientas flexibles como porciones de intercambio y *cocina adelantada*, respetando siempre tu etapa de cambio. Fase 4 ### Monitoreo, Evaluación y Acompañamiento Permanente Medimos indicadores a intervalos definidos, los comparamos con tus metas y ajustamos el plan según tu avance real. Acompañamiento permanente vía WhatsApp Acceso directo al equipo entre consultas. No estás solo: te respondemos las dudas del día a día, justo cuando aparecen. Por qué importa ## El Impacto NutriFam Tres beneficios que solo entrega un proceso clínico de verdad. ### Ciencia Respaldamos cada decisión en evidencia clínica y criterio profesional, no en modas ni dietas genéricas. ### Eficiencia Un lenguaje clínico unificado que optimiza la derivación y el trabajo conjunto con tus médicos. ### Familia Aprovecha mejor el tiempo y el presupuesto del hogar, y cuida el bienestar de cada integrante. ## Arma un plan con base clínica que tu familia sí pueda sostener. [Agendar mi evaluación integral](https://nutrifamchile.cl/agenda)